Ментальне здоров’я є невід’ємною частиною щасливого життя. Це стан психічного добробуту, який дозволяє людині справлятися зі стресом, реалізовувати здібності, навчатися та працювати. Як швидко опанувати стрес? Як навчитися переживати емоційні бурі й рухатись далі? Для цього є прості, але дієві вправи, які сьогодні ми вивчили разом з учнями з табору відпочинку з денним перебуванням "Профі Кемп" КЗ "Вінницький ліцей №20" загону "Майбутні боси". Діти взяли активну участь у різних іграх, які навчали їх висловлювати свої думки, опановувати емоції, вони допоможуть дітям зняти втому і напруженість, подолати сум, страх, агресію та тривогу, зміцнять психічне здоров’я.
Коментарі
Дописати коментар